Foto: Marcelino Vázquez Hernández/ Cubadebate.
Uno de los periodos que más disfrutamos en el año y que mayor riqueza personal nos proporciona son las vacaciones, tanto a nivel espiritual como emocional. Es importante el contacto con la naturaleza y los juegos, porque fomentan la felicidad, favorecen la creatividad y el vínculo familiar, y son una oportunidad para refrescar la mente con nuevas actividades y vivir nuevas experiencias.
Descansar y relajarse, tanto física como mentalmente, para recuperar fuerzas y motivación, reducen el estrés, la ansiedad y el riesgo de agotamiento laboral, fomentan la creatividad y mejoran el equilibrio entre el trabajo y la vida personal.
Opciones re